10/3にヨガ体験レッスンを開催予定です。
詳細は下記の通りです
10/3（土）9：00-10：15
場所 YOGA OPEN SPACE Linom
料金 税込1,000円 貸出マット有
こちらのレッスン内容は、テニスボールでの筋膜リリース、ピラティスの内容を取り入れたコアトレーニング、リラックスヨガとなります。
無理なく体を整えた後、ヨガだけでは鍛えられない部分を最初にトレーニングを行い、クラス後半はリラックス出来る内容です。
今回だけ参加特典ビーガンクッキーをお渡しします！！
定員まであと1名です、9/29が予約締切でしたが10/2までお申込み可能にしました。
申し込みはこちらから↓ もしくはメールにてご予約ください。
Mail; erikatweet@gmail.com
参加者にはVegeto.Likoさんのグルテンフリークッキーをプレゼントします！
お楽しみに！！
